Суп геркулесовый рецепт
Геркулесовый суп на ужин – мясо не нужно, нужны соленые огурцы
Ну вот и пролетел мой отпуск. Солнце, море, пляж Да, побывать в теплых краях среди зимы, да еще и отметить свой зимний день рождения летом очень здорово и необычно! Но, пришло время возвращаться. Вот бывает иногда такое — вдруг захотелось мидий. Вспомнила, что однажды у подружки в гостях пробовала такой супчик, решила воспроизвести по памяти.
Предлагаю вам приготовить простой и вкусный геркулесовый суп, который разнообразит ваше обеденное меню. Такой супчик можно сварить на воде или на мясном бульоне, в первом варианте суп подойдёт для поста, во втором - будет сытнее. У меня сегодня постный вариант. Суп с овсяными хлопьями, приготовленный по этому рецепту, получается остреньким, как раз то, что нужно в холодные осенние дни.
- Ингредиенты
- Рекомендованная диетологами пища на основе овса популярна во всем мире.
- КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Время подготовки: 1 час. Время приготовления: 25 мин.
- Новые видео-рецепты
- Суп получается густым, наваристым, очень вкусным и полезным.
- Автор Алина Толобековна. Реклама помогает Овкусе.
- Кулинарные рецепты Форумы.
- Состав / Ингредиенты:
- Автор: Эльвира, Читатель и автор food.
- Любое блюдо.
- Мелко нарезать очищенные морковь, лук и сельдерей, добавить все овощи в кипящий бульон и варить минут до готовности овощей.
Это версия рецепта для печати. На сайте доступна полная версия. Сначала замачиваем геркулес в воде на 30 минут, после ставим варить эту "кашу", добавляем картофель, нарезанный кубиками и варить около 15 минут. Лук и морковь мелко нарезать и обжарить на разогретой сковороде с 1 ст. Добавить пассеровку в суп.
